تناول الدهون والبيض واللحم كيف ما شئت!.. 5 أكاذيب عن التغذية قد تدمر صحتك يوليو 28, 2017 يصعب على كل من يهتم بصحته ونظامه الغذائي أن يواكب الأبحاث العلمية التي تصل إلى استنتاجات جديدة طوال الوقت. فنحن لا نعلم على وجه التحديد هل الزبد ضار لنا...
الكوليسترول والدهون .. أعداء حقا؟ يونيو 12, 2017 تعد قضية الكوليسترول والدهون الغذائية من الأمور التي تمثل مشكلة عند البعض حيث يتهمها هؤلاء بأنها السبب في أمراض القلب، وهو ما يجعل صناعة الأدوية تزدهر من أجل القضاء...
ما هو المشروب السحري الذي يخلصك من الدهون؟ فبراير 28, 2017 يوماً بعد يوم، يزداد عدد الأشخاص المصابين ببكتيريا #جرثومة المعدة المعروفة بـ”هيليكوباكتر”، وهي نوع من #البكتيريا التي تسبب عدوى قد تظل عديمة الأعراض في المعدة لفترة طويلة، وعادة...
من دون رجيم اخسر الوزن بشرب الماء يناير 20, 2017 تشكل المياه عنصراً أساسياً في حياة الانسان. وهذا الامر نعرفه جميعنا. إنما هل تعلمون ان بالماء، يمكنكم التخلص من الدهون والكيلوغرامات الزائدة؟ بات هناك اليوم أكثر من طريقة...
مشروب سحري للتخلص من الدهون! يناير 13, 2017 يعاني كثيرون من مشاكل تراكم الدهون في الجسم سواء ذكور أو إناث، وهذه المشكلة تعرضهم لمواقف المحرجة، لذا يلجأون للعديد من الوصفات أو الأدوية لإنقاص الوزن والتي تكون...
الأنظمة الغذائية مرتفعة الدهون تساعد في انتشار السرطان ديسمبر 31, 2016 ربطت دراسة حديثة أجريت في إسبانيا بدعم من مركز أبحاث السرطان العالمي في لندن ولأول مرة بين الأغذية الغنية بالدهون وتسريع انتشار الأمراض السرطانية. وكشفت الدراسة عن بروتين...
هذا ما تفعله الوجبات السريعة بأجسامنا ديسمبر 13, 2016 كثيراَ ما نفضل الوجبات السريعة إما رغبة بتوفير الوقت أو لأن طعمها محبب بالنسبة لنا ولكن هل فكرت يوماً بما تفعله هذه الوجبات بأجسامنا عندما نتناولها، وما حجم...
