أطعمة ومشروبات تخفف عناء الجوع والعطش أثناء الصيام يونيو 13, 2017 نبدأ في شهر رمضان بمنح الأطعمة والمشروبات التي نتناولها اهتماماً خاصاً بحكم أنها إما ستسهل علينا صيامنا أو تجعله أكثر صعوبة. عادة نتناول الأطعمة من دون التفكير بتأثيرها لكن...
أطعمة تحارب التعب وتزيد الطاقة مايو 14, 2017 أثبتت الدراسات أن الناس إجمالاً في عصرنا الحالي يعانون من التعب والإرهاق أكثر من أي وقت مضى وذلك بسبب طول ساعات العمل وتعدد المهام، وازدياد نسبة الأشخاص الذين...
3 أطعمة لبشرة نقية ونضرة فبراير 14, 2017 أوردت مجلة “إيلي” الألمانية أنه يمكن للمرأة التمتع ببشرة نقية ونضرة من خلال الإكثار من تناول بعض الأطعمة، مثل السلمون والأفوكادو والطماطم. وأضافت المجلة في موقعها الإلكتروني أن...
بعيداً عن التحذيرات الوهمية.. 7 أطعمة ينصح أطباء السرطان بعدم تناولها لخطورتها يناير 12, 2017 كل يوم، نرى تحذيراً جديداً عن طعامٍ ما وأنه ربما يكون مسبباً للسرطان، ثم يتضح بعدها أن الأمر غير صحيح. تحدثت مجلة Reader’s Digest الأميركية مع مجموعةٍ من...
8 أطعمة تجنبوها للحصول على قوام ممشوق يناير 1, 2017 القوام الممشوق والبطن المشدودة حلم يراود الكثيرين، خاصة الفتيات الباحثات عن الرشاقة والجمال، ويظن معظم الناس أن ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة البطن هي الحل الأمثل، لكنه للأسف...
